01:10

По личным вопросам Мерлин принимает в каждую первую среду века.
Достижение разблокировано: при стандартном упражнении с наклонами туловища "а теперь попробуйте при прямых коленях коснуться руками пола", складываю лапы в замок и этим замком об пол бьюсь.

Наблюдение туда же, до кучи: на мою личную гибкость лучше всего работает несколько однотипных упражнений на одну идею.

@темы: физуха

Комментарии
02.11.2015 в 04:05

По личным вопросам Мерлин принимает в каждую первую среду века.
Сюда же, до кучи. Поставленные замком руки удается держать какое-то время. Какой-то пиздец имени поясницы нефигово поддаётся )