По личным вопросам Мерлин принимает в каждую первую среду века.
Упс. Перешел в секту Регулярного Бега (по вечерам, а не по утрам, по утрам я только регулярный овощ) и поимел с этого традиционную побочку: хочется всех обращать в ту же веру.
Сериалы, жратва, побегать... Не, это просто свойство характера. Если начал чем-то загоняться и оно прижилось, то оно будет освоено как следует и понесено в массы в виде агиток.
Сериалы, жратва, побегать... Не, это просто свойство характера. Если начал чем-то загоняться и оно прижилось, то оно будет освоено как следует и понесено в массы в виде агиток.
А ви хотите к нам? Тоже Регулярно Бегать?
А вам зачем? И если вам зачем-то, то почему сами не бегаете?
)))))))
потому что то я когда себя плохо чувствую, то вспоминаю о беге. начинаю себя лучше чувствовать и думаю
- лучше сейчас поработать, а потом утром побегу.
утром конечно даже ползти и то морально трудно.
это приводит меня ко второму этапу, где мне вроде как хочется идти бегать, но уже я так устал что нет сил даже переодеться для бега ни говоря уже о выйти за дверь.
и еще, мерзкая отмазка : я хочу есть. а когда поел, то бегать не ком иль фо...
вот так я и прозябаю вне секты. недостойный подаван.
я зачем мне это надо? чтоб сил хватало мне на великие подвиги
Ооо, налицо негодные методы при попытке вовлечься в квест!
Первое: нахуй бег по утрам.
Второе: Да здравствует регулярный бег по вечерам!
Третье: Нахуй всё то, что мешает.
Четвертое: Да здравствует всё то, что способствует!
Если лениво переодеваться для бега - бегаем в чем было или что первое под руку попалось.
Этот секс тоже приятен.Если нет сил побегать - можно выйти с целью пройтись по району. Погулять Минут 15. Семь туда, семь обратно. Если у организма есть силы - он вспомнит, что хотел бегать, и предложит эту задачу еще раз. Если не было - то знач незачем организм насиловать. Насилие он запомнит и в следующий раз мощно низахочед повторения.Если хочется есть, надо есть. Или прихватить булочку в дорогу. Или пробежаться до магазина, купить мороженку, съесть ее прямо там и от магазина пробежаться до дома. Или таки поесть дома, а после еды прогуляться по району (15 минут!) пешком, мучительно скучая по бегу ; )
Вопрос в том, чтобы убрать все подводные камни с процесса, чтобы он перестал быть настолько ресурсозатратным, что вечно откладывается на потом. Верно?
Второе: Да здравствует регулярный бег по вечерам!
Третье: Нахуй всё то, что мешает.
Четвертое: Да здравствует всё то, что способствует!
Это класс!
Если у организма есть силы - он вспомнит, что хотел бегать, и предложит эту задачу еще раз. Если не было - то знач незачем организм насиловать. Насилие он запомнит и в следующий раз мощно низахочед повторения.
Подтверждаю: да, так он и делает обычно.
Собственно, за что я люблю тренажёрный зал (это не про бег, но всё же) - что я могу выбирать каждый раз, что я буду делать, в каком объёме и в каком темпе.
Про хавку - я прихожу с работы, ужинаю, жду час и иду в спортзал. Правда, опытным путём со временем вычисляется, какие виды еды подходят и правильно делают своё дело, а какие заставляют увидеть небо в алмазах и сделать чОткие выводы.
И таки да, я тоже за физнагрузку по вечерам. Ну, или во второй половине дня, по крайней мере. Пробовал утром - фигня полная, даже если от пробуждения проходит пару часов, и я вроде как проснувшийся.
о, вы Великий сэнсей! я смог сегодня пробежать тренировку хД правда эээ днем... но зато я сделал это. теперь я буду думать о прогулке каждый день!
Ты, кажется, открыл мне на мир глаза.
Или нет.
Вступайте в мою секту проснуться-пожрать-поплавать.
Да, я великий сэнсэй ; )
Пишите-пишите про дальнейшие успехи, буду наблюдать с интересом )))
Mad_Fisher
Как открыл, так и закрылись, потому что все бессмыслено, мир тщета, суета бесполезна, Россия - наше отечество?
А как тогда, юный чародей?
повторял себе, что бег это не затратно...
голова болела, а я сказал себе - иди и пройдись до канала. иди и скучай по бегу!
пошел и конечно же побежал. на пол тренировки позвонили по работе, говори дооолго. я аж остыть успел. потом решил бежать тренировку с начала, но сел аккумулятор у наушников. я пытался не расстраиваться, но повернул домой и в свободном режиме добежал до дому.
так что я все-таки не получаю удовольствия если я не прошел нормально тренировку (((
хотя, я же в секте!
Даааа, во всем виноват телефон. Вечно он несвоевременными звонками мешает людям получать удовольствие.
Надеюсь, хоть мысль о пребывании в секте тебя согревает ))
я вернулся и пытаюсь возродить секту. так как я не бегал, совсем не бегал на сицилии. я честно таскал с собой кроссовки и беговые штаны и майки! но мы ели поздно-поздно и много-много и пили алкоголь. а утром я еле-еле успевал наработать постановку. так что каюсь и пытаюсь войти в ритм. уже два дня )))
Даааа, сын мой, грехи твои очень тяжелы. Но ты верно встал на путь искупления ))