За что не люблю непривычные упражнения на координацию -- за то, что они сильно поднимают эмоциональную уязвимость. Если налажать с выполнением, букет выходит любопытный.
Во-первых, упражнение хочется загрызть. От бешенства. За то, что не получается. За то, что суканеполучается. За то, сука, что суканеполучается!!!
Во-вторых, хочется сесть на пол и заплакать от обиды. Потому что не честно же, что не получается!
Эдакие качельки внимания. Там, где внимания не хватает, там пункт два (что-то упустил и обидно). Там, где внимания хватает, там бешенство. Потому что я делаю, делаю -- и вижу, как суканеполучается. Суканеполучается!
Когда начинает получаться, я обычно именно эти упражнения и начинаю любить. Выяснил это случайно после того, как однажды одно не бросил, а довел до получаемости. Но в процессе освоения -- это трэш. То обидно, то суканеполучается 1111расрасрас загрызунахер трансцендентно вастральнойплоскости заастральнуюжопу дачтобтебятварь.
Это были отголоски текущих процессов. Дальше сижу думаю, всегда ли обида связана с недостатком внимания к тому или иному процессу. Наблюдения подсказывают, что всегда. При наличии внимания лажа в процессе через другие эмоции отыгрывается.